"Si quieres procurarte una vida placentera, no debes atormentarte por el pasado" (Goethe)
El pasado tiene su sitio en el pasado, salvo que algo verdaderamente valioso, gratificante y constructivo de él nos pueda servir para mejorar y alegrar nuestro presente. El pasado sólo tiene una lectura posible, y es que lo que ocurrió ya no puede cambiar, salvo nuestra actitud respecto de él, que debe ser de aceptación de lo que fue.
En cuanto a lo negativo del pasado, lo mejor es no tocarlo porque podría malograr nuestro presente y futuro.
Lo mejor es dejar que el pasado sea pasado y no interfiera en nuestro presente.
Para más información sobre terapias psicológicas y psicología:
No hay comentarios:
Publicar un comentario