Este es el monstruo que nos persigue en nuestra actualidad: Las temibles dos "D". Tanto la depresión como el desempleo están íntimamente ligados. Cómo una cadena, el desempleo nos lleva a la inactividad, a sentirnos vacíos porque nos hacen creer que no somos útiles para la sociedad.
Es como un círculo vicioso:
crisis...falta de trabajo...necesidad de dinero...escasez de recursos...
...Desempleo...
...Depresión...
...Desempleo...
...Depresión...
¿Cómo podemos acudir a un profesional si no tenemos dinero para pagarlo? ¿Qué hacemos, entonces para ahuyentar este trastorno? Es evidente que el sistema no se va a hacer cargo. Y, aparte de la humanidad que pueden mostrar o no los diferentes gobernantes que desfilan por nuestras vidas, éste hecho lo debemos afrontar -en un principio- desde la más absoluta tranquilidad.
Es crucial pensar racionalmente y eliminar aquellos pensamientos negativos que nos llevan a la irracionalidad. No es lo mismo decirse a sí mismo "Esto es un contratiempo y lo voy a superar" que "¡Qué desgracia! ¡Esto será mi más absoluta ruina y acabaré pidiendo por las calles! ¡No sé cómo acabará!".
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