Nos comunicamos no sólo con las palabras, también con los gestos, la mirada, la sonrisa; todo
nuestro cuerpo y todo nuestro comportamiento habla en todo momento:
La mirada: Normalmente, miramos a quien habla demuestra interés y escucha, pero mantener la mirada directamente durante todo el tiempo puede resultar agresivo.
La mirada: Normalmente, miramos a quien habla demuestra interés y escucha, pero mantener la mirada directamente durante todo el tiempo puede resultar agresivo.
La postura del cuerpo: La norma fundamental es la que distingue entre la cerrazón y la apertura, las posturas cerradas demuestran protección, encorsetamiento; imagina, por ejemplo, que una persona está
sentada con los brazos y las piernas cruzadas. Sin embargo, las posturas abiertas demuestran relajación.
Pero, si estamos varias personas sentadas en el instituto, o en el trabajo, una postura demasiado
abierta (sentarse con las piernas demasiado abiertas, o cruzadas con el tobillo sobre la rodilla) puede
transmitir desinterés o falta de educación. Inclinarse ligeramente hacia la otra persona, sin invadir su
espacio es lo más correcto. La postura suele evolucionar a lo largo de la conversación siendo cada vez
más distendida.
Los movimientos de la cabeza: Asentir y situarla ligeramente inclinada hacia delante indican escucha e
interés por la conversación.
Las manos: Juguetear en exceso con ellas pueden indicar nerviosismo. Es importante controlarlas en
situaciones donde te sientas tenso, al igual que el movimiento de las piernas. Utiliza gestos que apoyen
tu comunicación verbal para ser más expresivo.
El contacto físico:
Es mayor en función de la relación de intimidad con la otra persona. Tocar a un desconocido es arriesgado, le puede resultar incómodo. Todas las personas tenemos un espacio personal
que normalmente sólo dejamos que nos invadan aquellos a quien tenemos un afecto especial.
La imagen: Tu vestido, tu higiene personal, tu olor, tu pelo, etc., dicen también mucho de ti. Apuntarse
a una o a otra tendencia forma parte de tu libertad y también te identifica con unos gustos, ideas,
es una forma de expresión y marca la relación por las afinidades.
Consulte con un Psicólogo Online:
sanasemociones@terapiaenlinea.es
skype: sanas.emociones
whatsapp: 646 53 81 25
Contacte sin compromiso.
No hay comentarios:
Publicar un comentario