Somos el único ser de la creación sensible que tiene conciencia de sí mismo. Esta conciencia nos permite saber que existimos y saber quiénes somos. Todos los demás seres existen, pero no son conscientes de su existencia. Únicamente el hombre es autoconsciente. Es la conciencia la que nos permite conocernos como seres únicos, irrepetibles, distintos, afectuosos, inteligentes. Este autoconocimiento nos lleva a querernos, valorarnos y alegrarnos de ser quien somos. Por desgracia, hay muchas personas que viven a disgusto y descontentas consigo mismas, amargadas y tristes, porque no se aceptan como son y quieren ser de otra manera.
Hay que crearse una imagen más positiva de uno mismo y vivir tanto nuestra verdad como nuestra libertad para ser más felices. Es importante que uno mismo se pregunte y se responda a estas cuestiones: ¿Quién soy yo? ¿Por qué me comporto así? ¿Cómo puedo cambiar a mejor? (B.Tierno)
Para más información sobre terapias psicológicas y psicología:www.terapiaenlinea.es
No hay comentarios:
Publicar un comentario